胃好,胃口才好;胃口好,身體才棒。可現實中,被胃部不適、慢性胃炎困擾的人越來越多。4月9日是國際護胃日,好好養(yǎng)胃,從生活中的小習慣開始。





(來源:健康中國)
胃好,胃口才好;胃口好,身體才棒。可現實中,被胃部不適、慢性胃炎困擾的人越來越多。4月9日是國際護胃日,好好養(yǎng)胃,從生活中的小習慣開始。





(來源:健康中國)
近日,廈門市氣溫回升,晴雨交替,空氣溫潤潮濕,各種病原體生長活躍,呼吸道、腸道傳染病進入流行時段。廈門市疾控中心提醒市民:勤洗手,常通風,平衡飲食,規(guī)律生活,積極鍛煉。 四月份,需重點預防:流行性感冒、其他感染性腹瀉、水痘、諾如病毒等食源性疾病、花粉過敏,以及蛇、蟲傷害和動物咬傷。 廈門市疾控中心表示,5歲以下兒童、60歲以上老年人、慢性病...
脊柱健康作為骨骼健康的核心內容,直接關系著青少年的生長發(fā)育與終身健康。然而,受多種因素影響,我國兒童青少年的骨骼健康正面臨前所未有的挑戰(zhàn)。脊柱側彎,這個影響孩子脊柱健康的隱形“殺手 ”,正悄悄影響著孩子們的挺拔身姿。 通過科學篩查和精準干預,守護好脊柱這一“第二...
體態(tài)豐腴的普通淡水魚被送入“水上健身房”,在循環(huán)活水中褪去土腥味與多余脂肪,肉質緊實彈牙、肌理分明,這種被稱作“吊水魚”的水產,近期在泉州、廈門、福州等地悄然走紅,其售價比普通魚高出15%~30%,依舊深受消費者青睞。但吊水魚的走紅也伴隨爭議:這種“餓瘦”的魚是否更...
臺海網3月26日訊(導報記者 石程羅納)陳阿婆是小區(qū)里出了名的“養(yǎng)生達人”,但每逢春季,天氣乍暖還寒,她總是感冒,關節(jié)疼痛隨之而來。近日,她在廈門市中醫(yī)院就診時,醫(yī)生為她開了個特別的“方子”——“三勤三懶”。她照著做后,感冒好了,血壓也趨于穩(wěn)定。廈門市中醫(yī)院全科醫(yī)學科負責人葉文彬主任醫(yī)師解釋道:“三勤三懶”可不是讓老人真偷懶,而是順應天時的中...
從3月16日起,廈門義務教育階段學校課間10分鐘調整至15分鐘。這是廈門市教育局近日的部署,旨在嚴格落實教育部中小學生身心健康保護要求,響應省市教育部門保障學生課間活動、預防近視、增強體質的工作部署,全面貫徹“健康第一”教育理念。(3月16日《海峽導報》) □王軍榮 課間擴容了,從10分鐘調整至15分鐘,不要小看這短短5分鐘的“擴容”,實際上是對“健康第一...