放眼望去娛樂圈哪個女明星不瘦,哪個女明星不漂亮,別看舞臺上光鮮亮麗性感的她們,私下的付出可是大家看不到的哦,想必大家都非常羨慕她們的身材吧,任何一件衣服在她們身上都能凸顯的更加的美,下面我們就一起來了解下娛樂圈明星們的瘦身秘訣吧。

我們的記憶還停留在宋慧喬飾演《浪漫滿屋》女主的形象,小巧卻身材玲瓏有致。而她在減肥以前是一個帶有嬰兒肥的女生,還有粗粗的小腿,雖然她在扮演《藍色生死戀》時可愛純真,帶著可愛的嬰兒肥打動了無數(shù)男影迷,但顯然,如今身材苗條的她更撐得起女神范。
很多人都在揣測她肯定是動過刀子或者是去做抽脂了,而宋慧喬本人則表示從未動過任何刀子,而且她自己平時很懶,工作也很繁忙,沒有過多時間去健身房。而且她偏愛美食,很難管住自己的嘴巴。即然這樣,她是如何瘦出女神范的呢?
減肥妙招:和檸檬水過日子
宋慧喬能夠成功減肥,都是因為她堅持喝檸檬水。宋慧喬經(jīng)常喝檸檬水,每天一公升的水里要加上半粒檸檬原汁。在夏天放進冰箱里,溫度較低易有清涼爽口的感覺。每天必須要喝下至少三公升的檸檬水,這樣就不需要特別節(jié)食或者禁絕零食了,可是別忘記要時時補充檸檬水。

你可能很難想象以前的尹恩惠粗壯的樣子,但事實的確如此。
Baby V.O.X出道的尹恩惠因天生一副肉嘟嘟的臉,甚至被冠以“少女壯士”的稱號。她還曾因為太胖穿不上贊助商的衣服??墒浅晒p肥后的她,一躍成為廣告界女王。
眾所周知,尹恩惠是個吃貨,經(jīng)常因為管不住自己的嘴而發(fā)胖。那她到底是怎么樣減肥成功的呢?
減肥妙招:戒宵夜不節(jié)食



