|| 泰寧古城-   悠悠信步，放空一切

▲圖自微博@吳秋煌

泰寧，寓意”泰平、安寧“，這一座由皇帝賜名的小城并不大，整個(gè)縣城只有4萬(wàn)人不到，卻擁有著世界自然遺產(chǎn)、國(guó)家5A景區(qū)，36平方公里的水上丹霞，12000平方米江南最大明代民居群....泰寧古城有著一方原生野性的山水，一脈厚重輝煌的歷史，行走在古韻猶存的小巷中，怕是會(huì)愛(ài)上那種放空一切的悠悠姿態(tài)。

開(kāi)放時(shí)間：8：00——18：00

門(mén)票：55元

|| 桂峰村 -   聞著山風(fēng)，做一場(chǎng)夢(mèng)

▲圖自@張坤

尤溪縣除了尤溪梯田外，還“藏”著個(gè)帶有江南水鄉(xiāng)韻味的小村子——桂峰村，聽(tīng)說(shuō)在鼎盛時(shí)期村里曾栽種上千株桂花，當(dāng)微風(fēng)輕輕拂過(guò)，桂香灑滿(mǎn)山峰，因此得名。走進(jìn)村里，只見(jiàn)一條小溪穿村而過(guò)，明清時(shí)代那繁華的街區(qū)躍然眼前，數(shù)十座不同年代、風(fēng)格各異的古建筑，讓人有著穿越時(shí)空的錯(cuò)覺(jué)。

地址：尤溪縣洋中鎮(zhèn)桂峰村

門(mén)票： 20元/人

|| 老虎際　 -    吊腳樓群，沉睡百年

▲圖自微博@閩江學(xué)院旅游系

老虎際這座原始村落仿若已沉睡百年，被世人所遺忘。這里的一石一木一瓦，數(shù)十棟吊腳樓，都散發(fā)著古老的氣息。整個(gè)村寨貼崖而建，一面依山，一面懸空，人們需抬頭仰望，才得以看到老虎際的村容村貌，而這些高高的撐腳，總能讓人聯(lián)想到苗寨的吊腳樓?，F(xiàn)今隨著旅游業(yè)的開(kāi)發(fā)，這座幽靜的村寨已逐漸被喚醒。

地址：三明市泰寧縣大龍鄉(xiāng)老虎際

|| 吉山村 -    紅色經(jīng)典

在抗戰(zhàn)時(shí)期，永安曾是臨時(shí)的福建省省會(huì)，而吉山村更是成為了我國(guó)東南進(jìn)步的文化人士薈萃之地。來(lái)到吉山村，無(wú)疑會(huì)被村邊翠綠竹林里那保存完好的文物古跡——萃園書(shū)院所吸引。村里那一棵有數(shù)百年樹(shù)齡的古榕樹(shù)前，一座由十二只鐵船連成的浮橋橫跨清清溪流，映襯著對(duì)岸那一座現(xiàn)存最完好的古民居——翠園。綠樹(shù)村邊合，青山郭外斜，想必便是吉山村的最真實(shí)寫(xiě)照。

地址：三明市永安市燕西街道

畬族文化與客家文化相融合

衍生最獨(dú)特而多彩的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

|| 泰寧大源儺舞

儺舞俗稱(chēng)“鬼戲”或者跳“鬼臉”，這是泰寧大源村獨(dú)具特色的驅(qū)疫、趕鬼、祝福、招財(cái)進(jìn)寶的民間舞蹈，被譽(yù)為“中國(guó)古代舞蹈的活化石”。它源于上古氏族社會(huì)中的圖騰信仰，攜原始文化的基因。大源村的人民非常珍惜這份由千年傳承下來(lái)的財(cái)富，村里90%以上的年輕人都學(xué)過(guò)儺舞，這是座帶著一股野性氣質(zhì)的原始村落。

|| 大田縣板凳龍

▲圖自@京佬

▲圖自圖蟲(chóng)網(wǎng)@陽(yáng)光視覺(jué)

板凳龍大概是福建多地保存的節(jié)日傳統(tǒng)，俗稱(chēng)"迎龍"，在每年的元宵節(jié)都會(huì)在鄉(xiāng)村或街巷迎舞。板凳龍是用竹木、燈板、龍紙分節(jié)扎制而后連綴而成，加上燈座龍燭的點(diǎn)綴，迎舞時(shí)既鼓勵(lì)每個(gè)龍丁張揚(yáng)個(gè)性又強(qiáng)調(diào)龍隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，韻味無(wú)窮。

|| 客家擂茶工藝

制作擂茶是客家人的習(xí)俗，而將樂(lè)、寧化等地的擂茶工藝更是相傳已久。擂茶中有青草藥、芝麻、炒米、炒豆等多種佐料，因此具有清香、爽口獨(dú)特口感的擂茶，不僅能解渴、充饑，還能清涼降火、消痰化氣、健脾養(yǎng)胃，深受客家人的親睞。