
辣媽(右)和女兒一起運(yùn)動(dòng)。 朱俊博 攝

楊麗金的心愿:運(yùn)動(dòng)讓我健康快樂美麗自信,和孩子一起鍛煉,不僅能維持身材,保持美麗,還能夠增強(qiáng)親子互動(dòng),我很享受這樣的美麗好時(shí)光!
國慶假期,楊麗金帶著女兒從香港回到廈門家中后,每天下午都要到健身房去運(yùn)動(dòng)。她說,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)近20年了,即使放假也閑不住。14歲的二女兒“遺傳”了母親的這個(gè)好習(xí)慣,39歲的辣媽顏值、身材都像少女,每次母女倆走進(jìn)健身房,總有人會(huì)誤認(rèn)為是一對(duì)姐妹。
臺(tái)海網(wǎng)10月9日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道
每天做瑜伽隔天慢跑5公里,辣媽保持少女身材
10月2日下午,記者在動(dòng)心健身館見到了楊麗金母女,她們正在做卷腹運(yùn)動(dòng)。同樣的身材,同樣的大長(zhǎng)腿,同款的運(yùn)動(dòng)裝,連長(zhǎng)相和神態(tài)都很相似,看上去就像一對(duì)閨蜜。
“這是我的二女兒,我是媽媽!”楊麗金的這句話,讓不少健身房的教練感到意外,看到大家臉上驚訝的表情,化著淡妝的楊麗金笑得很燦爛。
楊麗金說,2013年生了小兒子坐完月子后,體重就沒超過55公斤?,F(xiàn)在,她的身高1.69米,體重50公斤出頭,和女兒的一樣。4個(gè)孩子的媽媽仍保持著少女般的顏值和身材,楊麗金說這得益于長(zhǎng)期的鍛煉。她每隔一天要慢跑5公里,晚上睡前練20分鐘瑜伽,平時(shí)只要有空就去打羽毛球、網(wǎng)球或高爾夫球,這樣的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏堅(jiān)持了近20年。
