年紀輕輕為何患胃癌？

小亮從閩南考到了福州的大學，上大學后，他獨自在外生活，吃、睡等飲食作息都隨意了許多。他平時隔三差五就會約上三五個好友到街邊喝啤酒吃烤串；晚上打游戲至凌晨；在沒課的情況下，一覺睡到中午……

可是在幾年的“自由”生活之后，小亮卻嘗到了苦果。

邵主任分析說，小亮的太奶奶患有胃癌，他具有胃癌家族史，特別在有遺傳因素的情況下，再受到飲食作息不規(guī)律的刺激，就激發(fā)了胃癌發(fā)生和早發(fā)。

目前已經(jīng)有證據(jù)顯示，辣椒、加工肉類、煙熏食品、燒烤的肉類是胃癌的病因，亞硝酸鹽以及燒烤食品中的苯可能會有致癌作用。

對此，邵主任表示，近年來年輕人急性胃腸炎、腸易激綜合征的人數(shù)呈明顯上升趨勢，胃癌發(fā)病也呈現(xiàn)出年輕化趨勢。

除遺傳因素外，主要是受到長期熬夜、飲食不規(guī)律、精神壓力大等不良生活習慣影響。一些年輕人不僅喝酒吸煙，還喜歡吃燒烤、腌制、煙熏、油炸類食物，此類食物中含有亞硝酸胺等致癌物。長此以往，胃炎、胃潰瘍等胃病容易找上門，增加胃癌發(fā)病風險。

大學生注意

福建省第三人民醫(yī)院地處福州大學城，大學城新校區(qū)15所省、市級院校的17萬學生是醫(yī)院的主要服務人群之一。省三醫(yī)院脾胃科主治醫(yī)師王慶蓮對大學城地區(qū)300余例青年急性腹痛患者病因進行調(diào)查，大學城腹痛就診者中胃腸疾病患者占60%-70%，位居腹痛病因首位。

醫(yī)生提示防癌生活細節(jié)

“胃癌前期癥狀比較隱匿，沒有特別的表現(xiàn)，因此多數(shù)患者就診時已是胃癌中晚期了。”邵主任說，只要出現(xiàn)頑固性腹脹、噯氣、體重減輕、大便性狀改變或排黑便等癥狀，就應及時上醫(yī)院就診。

隨著體檢的普及，不少人在體檢時發(fā)現(xiàn)了幽門螺旋桿菌感染、胃炎等胃病，建議要及時找?？漆t(yī)生進行規(guī)范治療。對于慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸胃炎、惡性貧血胃體有顯著萎縮者、巨大胃黏膜皺襞癥，胃癌家族史等高危人群，要定期檢查胃鏡，以便及時發(fā)現(xiàn)一些癌前病變。另外，40歲以上人群可常規(guī)做一次胃鏡檢查，根據(jù)檢查情況確定復查間隔時間。

最后，邵主任指出，“俗話說，胃是三分治七分養(yǎng)，要想胃好，生活方式的改變是根本。”

他建議在日常生活中可以從以下幾個方面預防胃癌：勞逸結合，按時休息，保證充足的睡眠；三餐要規(guī)律，早餐一定得吃；每頓只吃七八分飽，讓胃得到充分休息，以免消化不良；飯前不吃冷食，飯后一兩小時不做劇烈運動；不吃或少吃腌制、油炸、燒烤、煙熏類食物，多吃新鮮瓜果蔬菜；少喝酒，酒是養(yǎng)胃大忌，若實在無法拒絕，牢記不喝高度酒，不空腹喝。