臺(tái)海網(wǎng)10月30日綜合報(bào)道 當(dāng)前,我國(guó)新冠肺炎疫情防控已進(jìn)入常態(tài)化階段,在國(guó)外疫情仍在擴(kuò)散蔓延和國(guó)內(nèi)疫情零星散發(fā)的情況下,廣大市民朋友做好秋冬季疫情防控至關(guān)重要。
秋冬季節(jié)空氣干燥、晝夜溫差大,是疾病多發(fā)季節(jié)。此時(shí),特別需要科學(xué)地做好個(gè)人防護(hù)。今天小編就帶你一起了解下秋冬季疫情防控的重點(diǎn)。
01、居家
? 及時(shí)儲(chǔ)備體溫計(jì)、口罩及消毒用品等防疫物資。
? 主動(dòng)做好家庭成員的健康監(jiān)測(cè),建議早晚測(cè)量體溫。
? 家庭環(huán)境以清潔為主、預(yù)防性消毒為輔,及時(shí)清理室內(nèi)垃圾。
? 保持室內(nèi)通風(fēng)換氣,室內(nèi)溫度適宜時(shí),盡量采取開窗通風(fēng)方式。家庭成員不共用毛巾,衣被等經(jīng)常清洗晾曬。
? 科學(xué)飲食,適量運(yùn)動(dòng),保障睡眠,保持良好心態(tài),提高身體免疫力。
?注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地吐痰。
打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,使用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶。
?及時(shí)做好手衛(wèi)生。
自室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后、烹飪或準(zhǔn)備食物前,應(yīng)使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒劑揉搓雙手。
