方案明確

●將學生視力健康納入學?？己藱C制，作為學校年終考核、班級評優(yōu)評先、班主任與任課老師年度考評的依據(jù)。

●將學校年度學生總體近視率、新發(fā)近視率列入文明學校評選、達標高中晉級評估、義務教育管理標準化學校評估、示范幼兒園評估指標。

●將兒童青少年總體近視率納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測體系，建立學生體質(zhì)健康狀況定期公布制度。

限制電子產(chǎn)品使用

方案要求，限制電子產(chǎn)品使用，學校應制定電子產(chǎn)品和教輔軟件使用管理細則，嚴禁學生將個人手機、平板電腦、便攜電腦、電子書籍等電子產(chǎn)品帶入課堂，帶入學校的要統(tǒng)一保管，學校教學和布置作業(yè)不依賴教輔APP等教育信息化產(chǎn)品，嚴格控制通過教輔APP等教育信息化軟件布置作業(yè)，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%；

限定中小學書面作業(yè)和電子作業(yè)數(shù)量，小學一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級書面家庭作業(yè)完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上，不布置電子家庭作業(yè)，確有需要的，初、高中生每日電子作業(yè)總時間不長于20分鐘并向?qū)W校報備。

限制考試次數(shù)

限制考試次數(shù)，義務教育階段學校校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)，小學一、二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次；限定課桌與黑板的前后距離范圍，前排課桌前緣與黑板有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離，小學不超過8米，中學不超過8.5米。

視覺環(huán)境需達標

要求學校視覺環(huán)境達標與視覺適應動態(tài)調(diào)整，根據(jù)學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況，每月調(diào)整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調(diào)整。

建立視力定期監(jiān)測制度

建立視力定期監(jiān)測制度，學校應建立學生視力健康電子檔案管理系統(tǒng)，為每名學生建立視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學籍實時轉(zhuǎn)移；到2020年年底前，600人以上的中小學校和寄宿制中小學校必須全部配備有專職衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員。

延伸閱讀：家長心不能太大，這些征兆一定要留意

很多家長覺得，孩子近視是「忽然之間」形成的，其實不然。如果細心觀察，孩子的日常行為，其實可以暴露出一些問題。

1. 瞇縫著小眼看電視

孩子瞇著眼睛，其實是為了讓瞳孔變小，增強聚光，幫助自己看清東西。但是，不斷瞇眼讓孩子眼周肌肉過度緊張，很容易變得又酸又痛。

2. 學習的時候老是都坐不住

孩子看書學習時，經(jīng)常注意力不集中。媽媽要仔細辨別，是因為孩子調(diào)皮？抗拒學習？還是因為用眼疲勞，讓孩子感到不適？

特別是當孩子不愿意或者無法準確表達時，媽媽們可千萬不能一味覺得「這孩子真不聽話，不好好學習」。

3. 非得湊到跟前看東西

孩子看東西時，總是湊得很近，恨不得把臉貼上去。讀書寫字時，常常抱怨光線太暗，看著看著頭就越埋越低。這樣的情況，需要考慮到孩子是不是近視了。

4. 干嘛總是歪著腦袋

覺得歪脖子很萌？開什么玩笑......

一些患有早期近視的兒童，很喜歡歪著頭看東西。這是因為歪著頭時，散射光線對視力的影響較小，看東西看得更清楚。