“34枚金幣”告訴你“時間都去哪兒了”
艾力寫這本書，與他的父親有關(guān)。
2011年的夏天，艾力的父親因公殉職了。那時，離他大學(xué)畢業(yè)還有一個月。2012年初，艾力整理爸爸的遺物時發(fā)現(xiàn)了一本日記，每一次日記都間隔了很長時間，也并不完整。“看日記時，我才發(fā)現(xiàn)，爸爸并沒有留給我什么。所以我想寫本書，記錄下我的生活，假如有一天我離開了世界，至少我的孩子能在這本書里看到我的印記，了解我的生活。”艾力說。
艾力把時間從早上7：00到晚上12：00這17個小時，每半個小時分成一枚金幣，總共34枚金幣，睡覺前看看自己的金幣是怎么花的，并用不同的顏色歸類，總結(jié)這一天的收獲，證明自己有活過，增加自己的成就感和正能量，生活更有效率，通過記錄改變?nèi)松?/p>
據(jù)了解，截至目前已有近萬人在堅持使用該方法。艾力認(rèn)為，把虛幻的時間用實在的表格記錄下來，能幫助人更高效地管理時間，給人帶來實實在在的改變，而這改變累積起來就是成功。“我用了這個表格之后，終于成功減肥，從184斤的大胖子，變成104斤的勵志哥。”艾力說。
新書更像一道“心靈大盤雞”
“這本書絕不是‘心靈雞湯’。”艾力說，“心靈雞湯”總是告訴你必須要這么做，不做不行，《你一年的8760小時》只是在為需要幫助的人提供幫助，為那些想要通過思考而行動的人帶來改變。“《你一年的8760小時》更像一道‘心靈大盤雞’，不但有肉，還有土豆、辣椒、生姜，讓你學(xué)會記錄自己的時間，而不是一味地感動。”艾力說。
