[原因]
降雨量為何這么大
為什么今年降雨如此集中，而且短時雨量很大？氣象專家介紹，主要是因為今年以來，南支槽較活躍，副熱帶高壓又持續(xù)偏強。廈門西面的南支槽就像抽水機，不斷把印度洋的水汽輸送過來，強勢的副熱帶高壓則在廈門東面，就像一堵巨墻，阻擋住水汽擴散。東西夾擊之下，水汽只有北上一途，一旦碰上南下的冷空氣，就轉(zhuǎn)變成大范圍的雨云，送來持續(xù)的雨水，助力降水突破紀錄。
[預報]
今明降雨短暫停歇
降雨什么時候會停歇呢？答案是今天。
昨日，廈門市氣象臺已解除了“暴雨預警Ⅳ級”。今天，降水將基本停止，天氣以多云為主，久違的太陽公公也將重展笑顏。隨著冷空氣減弱，降水停止，氣溫也會顯著回升。今明兩天，最低氣溫在13℃，最高氣溫在21℃-23℃。不過，想要曬棉被、曬衣服，或是出門曬太陽的市民要注意抓緊時間，因為連陰雨結(jié)束后，廈門將重新轉(zhuǎn)入晴雨多變、氣溫起伏不定的天氣狀態(tài)。13日-17日，北方弱冷空氣會再度下來，廈門又會出現(xiàn)降溫、降水及沿海大風的天氣。好在這股弱冷空氣帶來的降水不強，以小到中雨為主，主要出現(xiàn)在13日-14日。未來的天氣特點，就是春天的節(jié)奏，冷暖空氣活動頻繁，天氣多變，氣溫起伏大，市民要注意及時增減衣物，防止發(fā)生感冒發(fā)燒。
[提醒]
警惕雨天抑郁癥
“最近陰雨不斷，室外活動受限，有氧運動減少，不良情緒宣泄不暢，很多人不開心，這只是外在表現(xiàn)。”心理專家齊若兵告訴記者，內(nèi)在機理表現(xiàn)在人體內(nèi)褪黑素會抑制分管人體細胞活性和興奮激素，褪黑素多，人的心情就會壓抑。齊若兵介紹，人體的松果體若一直沒有得到充足光照，會使褪黑素分泌旺盛，導致精神抑郁。簡單來說，持續(xù)不見陽光有可能會增加人患抑郁癥的幾率。
齊若兵表示，陰雨天產(chǎn)生的心理問題，可以通過運動，將身體里的濕毒以流汗的形式發(fā)散出來，這是最自然也是最有效的辦法。此外，還可以通過聽歡快的音樂，或者看充滿活力的花草來調(diào)節(jié)情緒。
