不過，“春捂秋凍”也要因人而異，年輕人、身強力壯的人，添加衣物的時候可以晚點；而老年人和身體虛弱的人，就要注意分寸，不要著涼。
北京中醫(yī)藥大學(xué)廈門醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師 葉文彬：本身就有慢性病，慢阻肺的、慢性氣管炎的，本身的風(fēng)吹草動抵抗力就很差的，這個肯定是不適合的尤其是心腦血管疾病，這個呼吸道疾病、慢性的消化系統(tǒng)疾病的都比較不適合（春捂秋凍）。
另外，秋季養(yǎng)生保健，千萬不能只“秋凍”不運動，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)進行戶外鍛煉，合理進補，保持心情舒暢。
臺海網(wǎng)10月18日訊 據(jù)海西晨報報道昨天，在擴散南下的冷空氣和暖濕氣流共同影響下，廈門天氣以多云到陰天為主，氣溫比較“低迷”，島內(nèi)外城區(qū)白天的最高氣溫在23℃左右，同安北部山區(qū)最高氣溫只有19℃。此外，廈門局部地區(qū)還出現(xiàn)了陣雨，不過雨量不大。 今天，冷空氣主力向南推進占據(jù)主導(dǎo)地位，暖濕空氣退出廈門，廈門上空低層轉(zhuǎn)為偏北氣流控制，天氣逐漸轉(zhuǎn)晴，晝...
臺海網(wǎng)10月16日訊 據(jù)廈門晚報報道 微風(fēng)細雨，幾許秋涼。昨天，陣雨不時灑落，氣溫也不高，天氣較為舒適。從數(shù)據(jù)來看，昨天零時至昨晚10時10分，全市雨量最大的地方在同安白交祠站，僅為7.1毫米，島內(nèi)則大部分站點都在0.1毫米左右?！ 庀蟛块T說，預(yù)計今天到明天白天，廈門市受較弱的冷暖空氣共同影響，依舊是陣性降水天氣，但總體雨量不大，預(yù)計為小雨到中雨。之后...
臺海網(wǎng)10月16日訊 據(jù)海西晨報報道 昨天，廈門上空云系較多，以陰轉(zhuǎn)多云的天氣為主，局部地區(qū)還出現(xiàn)了陣雨。午后大部分地區(qū)的最高溫度在25℃-27℃，最低溫度大多在20℃-22℃；島外靠山地區(qū)的氣溫則更低一些，夜晨最低氣溫在15℃以下。 新的一周，廈門的天氣仍以冷空氣為主。進入10月中旬，冷空氣越發(fā)活躍，也讓氣溫跌宕起伏。從全國范圍來看，這樣的情況更加明顯:...
臺海網(wǎng)10月16日訊 (海峽導(dǎo)報記者 林利萍/文 陳巧思/圖)北方秋風(fēng)蕭瑟，廈門如詩如畫，那溫情的山水、艷麗的花兒、柔和的陽光，帶給你無限的遐思。街邊、道路、小區(qū)、公園、山上……不經(jīng)意間，你就能遇見繁花盛開，色彩絢爛。一花知秋，這是廈門的秋語。走吧，我們一起去發(fā)現(xiàn)廈門的秋...
臺海網(wǎng)10月4日訊 據(jù)廈門日報報道 昨天，廈門持續(xù)晴好天氣，除了晝夜溫差較大、空氣較干燥之外，總體舒適宜人。氣象部門預(yù)測，國慶假期還會持續(xù)晴朗天氣，不過未來三天，我市將迎來一個小幅升溫的天氣過程，午間陽光更強烈，晝夜溫差更大，市民要注意做好應(yīng)對。需要特別提醒的是，未來幾天，廈門森林火險等級居高不下，市民、游客游玩時切勿攜帶火種進山入林，以免釀...
