臺(tái)灣勞工為什么“過勞”？

　　主要是因?yàn)榕_(tái)灣年平均工時(shí)過高！

　　根據(jù)“勞動(dòng)部”統(tǒng)計(jì)顯示，2014年時(shí)，臺(tái)灣的年平均工時(shí)不僅比韓國、日本或歐美國家和地區(qū)高出許多，甚至更比德國多出近一個(gè)月（763.8小時(shí)）的工時(shí)。

　　如今呢，“修法”放寬“7休1”、加班工時(shí)從46小時(shí)到54小時(shí)、輪班休息間隔時(shí)間也可從11小時(shí)縮短至8小時(shí)，一旦通過，未來臺(tái)灣勞工連續(xù)12天上班12小時(shí)，甚至是30天內(nèi)上班300個(gè)小時(shí)，都可能合法喲。

　　再看臺(tái)當(dāng)局，不管是蕭明仁還是賴清德，都喜歡將“一例一休”的“修法”與歐美或日韓做比較，然而卻是“東施效顰”。

　　要知道，歐美國家的工時(shí)有借有還很講信用，通常旺季加班后就可以換來大量休息，這是一種工作量守恒的概念；但臺(tái)灣的職場(chǎng)風(fēng)氣是沒有信用的壓低勞力成本以擴(kuò)張業(yè)務(wù)，勞工越做越多，雖然感覺有為生計(jì)加到班，但事實(shí)上成本轉(zhuǎn)嫁是固定的，最后不僅加班費(fèi)沒有撈到多少，可自由支配的時(shí)間也減少了，甚至連基本的睡眠時(shí)間都被剝奪了。除此，臺(tái)灣還有隱藏工時(shí)、零碎工時(shí)等問題。

　　“過勞”易引發(fā)腦血管疾病

　　有研究表明，長(zhǎng)期“過勞”不僅會(huì)增加如腦出血、心肌梗、急性心臟衰竭等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于需要長(zhǎng)期輪班行業(yè)的從業(yè)者來說，大腦認(rèn)知功能產(chǎn)生的損傷會(huì)更顯著，越是休息不足就直接變換班別的健康風(fēng)險(xiǎn)越是提升。

　　為什么呢？臺(tái)北市聯(lián)合醫(yī)院忠孝院區(qū)職業(yè)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師許良豪解釋，因長(zhǎng)時(shí)間工作、過度體力負(fù)荷或熬夜等，易讓心跳加速、血管收縮，并促發(fā)腎上腺素、可體松分泌，血壓、血糖、血脂均易高，這些都是腦心血管疾病的危險(xiǎn)因子。

　　2015年，醫(yī)學(xué)期刊《Lancet》在統(tǒng)合世界各地加班總量時(shí)的分析也表明，以歐美國家常用的標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)（每周35-40小時(shí)）作為參照，發(fā)現(xiàn)工作者每周總工時(shí)超過41小時(shí)，罹患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)即隨著工時(shí)增加而上升；每周總工時(shí)超過55小時(shí)者，罹患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)與標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)族群相比會(huì)增加13%、腦中風(fēng)相對(duì)危險(xiǎn)度增加33%；而臺(tái)灣的法條原本允許的每月加班工時(shí)上限為46小時(shí)，以四周換算，每周大約11.5小時(shí)，加上每周正常工時(shí)40小時(shí)，每周總工時(shí)達(dá)51.5小時(shí)，事實(shí)上已有健康風(fēng)險(xiǎn)，更何況“修法”后的每月加班總量管制上限提高到54小時(shí)了。