當一只刺猬,很累的。
專家支招
愛別人不如愛自己
專家:吳素英(仙岳醫(yī)院心理危機干預熱線、心理咨詢室主任)
缺乏安全感的人習慣于不停地依賴外界的認可來確定自己的存在。而一旦擁有渴求的東西時,卻會因懷疑自己獲得幸福的資格而去破壞它。讓你刻骨銘心的第一段感情就是對此最好的寫照。無原則地對他好、在相處中像只敏感的刺猬,并不是愛他的表現(xiàn),而是因為害怕“被拋棄”的感覺。
如果你不能好好地愛自己的話,即使這位不錯的男生接受了你的表白,你也不一定能經(jīng)營好這段感情。與其去考慮下一段感情是全心付出還是有所保留,不如先好好擁抱自己、愛自己,想想怎么做會讓自己更有幸福感。
愛你的人、你愛的人、婚姻、家庭甚至你自己,都不能保障將來的百分百幸福。試著用更開放、更自信的態(tài)度去迎接人生路上遇到的人和事。遇到合適的人學會與他一同面對風雨,而不是制造風雨。