臺(tái)海網(wǎng)6月17日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 陳洋欽 劉奎寧 通訊員 吳素英）馬上畢業(yè)了，卻不知道自己應(yīng)該考研，還是考公務(wù)員，或是找一份和專業(yè)相關(guān)的普通工作，大四學(xué)生余成（化名）不知所措，內(nèi)心極其焦慮。無奈之下，他向心理咨詢師求助。

　　近日，導(dǎo)報(bào)記者從廈門市仙岳醫(yī)院了解到，最近，向該院心理熱線求助的大四學(xué)生呈明顯上升趨勢。

臨近畢業(yè) 不知所措

　　余成是廈門一所大學(xué)的大四學(xué)生。近來，臨近畢業(yè)的他正在一家公司實(shí)習(xí)，不過，最近幾天陷入了寢食難安的狀態(tài)，因?yàn)椤爱厴I(yè)季”的選擇讓他困惑了。

　　余成說，擺在他面前的選擇有三個(gè)：一是完成實(shí)習(xí)就找一個(gè)和專業(yè)相關(guān)的工作；二是準(zhǔn)備公務(wù)員、事業(yè)單位的招聘考試；三是繼續(xù)考研讀書?！斑@段時(shí)間這個(gè)問題一直纏著我，覺得選哪個(gè)都不妥當(dāng)?！?

　　因?yàn)闊o法做出選擇，精神狀態(tài)低迷，余成的日常生活都受到了影響，無奈之下，他打進(jìn)了廈門市仙岳醫(yī)院的心理咨詢電話求助。

內(nèi)心焦慮 害怕選錯(cuò)

　　在電話中，余成向心理咨詢師述說內(nèi)心的焦慮：“我現(xiàn)在的專業(yè)是冷門專業(yè)，工作不好找；公務(wù)員、事業(yè)單位競爭太激烈，我怕考不上；如果要考研，似乎現(xiàn)在開始努力有點(diǎn)遲了。你能給我點(diǎn)建議嗎？”

　　余成還說：“以前我都是問父母、朋友，有時(shí)就照著他們說的做了?！?

　　不過，考大學(xué)選專業(yè)時(shí)，父母幫余成做的決定他并不滿意?！爱?dāng)時(shí)選大學(xué)選專業(yè)，父母想我離家近點(diǎn)，我就報(bào)了他們選擇的專業(yè)，我現(xiàn)在挺后悔的。我很怕會(huì)再次選錯(cuò)?！?

咨詢師建議：做決定的能力需從小培養(yǎng)

　　日前，導(dǎo)報(bào)記者從廈門市仙岳醫(yī)院了解到，“畢業(yè)季”來臨之后，該院心理咨詢熱線已經(jīng)接到數(shù)個(gè)類似的咨詢電話，求助者都是像余成這樣的“準(zhǔn)畢業(yè)生”。

　　該院心理咨詢師李宏凌分析說，像余成這樣的學(xué)生，實(shí)際上是陷入了一個(gè)誤區(qū)，他擔(dān)心的是結(jié)果，卻忘記了無論哪個(gè)決定的結(jié)果都是兩面的，他這樣放大不好的結(jié)果，會(huì)讓自己徒增壓力，并且停滯不前。

　　李宏凌提醒學(xué)生們，做決定時(shí)，朋友、父母的建議可以做參考，但最后的決定權(quán)始終在自己手上，要為自己的決定負(fù)責(zé)，誰都無法準(zhǔn)確把握未來的走向，但做出決定后可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)修正。

　　李宏凌還提醒家長們，做決定的能力需要從小開始培養(yǎng)，一個(gè)從小到大都讓父母一手包辦的孩子，很難做出自己的決定。