為深入貫徹落實“健康第一”教育理念，福建師范大學學生會（研究生會）立足學生實際需求，創(chuàng)新打造“青春健體公益課”大學生體質(zhì)提升計劃品牌項目，通過整合校內(nèi)資源、發(fā)揮學生主體作用，推動體育育人從“口號”走向“實踐”，讓“健康第一”真正落地校園、扎根日常，以實際行動踐行學聯(lián)學生會組織“全心全意服務(wù)同學”的宗旨。

三千條訴求“擠”出一張課表

“校外培訓太貴”“通勤太費時間”“校內(nèi)想練沒人教”——項目啟動前的調(diào)研中，這三條訴求被反復(fù)提及。校學生會組織沒有急于開課，而是扎實做好“課前功課”：回收近千份有效問卷，舉辦十余場“青”聽計劃座談會，實地走訪場館，摸底具備教練志愿者資源，精準鎖定“離得近、操作便、品質(zhì)高”的三大期待。

“同學缺什么，我們就做什么。”項目負責人介紹，最終落地的課程體系從三千多條訴求中“擠”出：多門安全健康課涵蓋防身術(shù)、八段錦、體態(tài)矯正，聚焦實用技能；多項創(chuàng)意體驗課引入擊劍、冰壺、棒壘球等小眾項目，突出趣味性；5個體質(zhì)健康課對標立定跳遠、坐位體前屈、沖刺跑等體測項目，直擊痛點。課表一經(jīng)推出，有同學留言：“終于不用羨慕別人的大學了。”

把技能教到會，讓運動走進生活

在“青春健體公益課”上，教學講究方法——采用“理論講解—動作示范—分組練習—個別指導”的四階教學法，讓零基礎(chǔ)的同學跟得上、有基礎(chǔ)的同學能進階。擊劍課從持劍禮儀教到步法攻防，冰壺課將投壺動作細拆并配合團隊對抗，防身術(shù)課通過雙人模擬演練讓不少女生感嘆：“真遇到情況，至少不慌了。”

每期課程結(jié)束后，學生會都會發(fā)放問卷，根據(jù)反饋動態(tài)調(diào)整內(nèi)容。項目負責人表示：“我們不是教完就算，目標是學得會、用得上、帶得走。”項目依托校內(nèi)體育場館錯峰使用，組建具備國家二級運動員資質(zhì)的學生志愿者教練團隊，全程不設(shè)報名門檻。截至目前，項目累計開課近百課時，覆蓋超3000人次，課程模式正逐步輻射至二級學院，校院聯(lián)動的體育服務(wù)新格局初具雛形。

從“一時熱”到“一直熱”的育人接力

“青春健體公益課”沒有停留在“辦好課”本身。校學生會、研究生會同步構(gòu)建“需求導向—流程規(guī)范—動態(tài)反饋—持續(xù)優(yōu)化”的長效機制，將零星活動升級為系統(tǒng)項目，探索出一套可復(fù)制、可推廣的校園公益體育服務(wù)標準。經(jīng)過一年實踐，課程報名常常“秒空”，有同學課后留言：“終于在學校找到了運動的歸屬感。”

“我們做這件事，不是為了追求數(shù)據(jù)，而是想讓‘服務(wù)同學’四個字有抓手、看得見。”一年過去，體育不再只是體測成績上的分數(shù)。有人在擊劍課上交到了朋友，有人在詠春拳中找到放松方式，有人第一次在南方接觸到冰壺這項運動。在福建師范大學學生會、研究生會的同學們看來，“青春健體公益課”不僅是一次體育服務(wù)的創(chuàng)新嘗試，更是學生組織參與校園治理、服務(wù)同學成長成才的具體落點。從回應(yīng)需求到機制建設(shè)，從課程落地到文化營造，這件“實事”正在被做實、被延續(xù)。

據(jù)悉，“青春健體公益課”已被列為福建師范大學學生會、研究生會常態(tài)化“我為同學做實事”服務(wù)項目。未來將持續(xù)拓展課程門類與覆蓋面，讓更多同學在運動中收獲健康、自信與友誼。