牟連娟：要給孩子們一個夢

　　2013年遼寧全運會，王慶玲奪得女子七項全能冠軍。2017年天津全運會，除了王慶玲衛(wèi)冕之外，沈沐含還奪得了這個項目的銀牌。福建女子七項全能項目形成了強勁的集團(tuán)優(yōu)勢。不過，幾乎沒人知道，14年前省田徑隊成立女子全能組的時候，是妥妥的白紙一張。

　　“能拿到全國冠軍沒有秘訣，就是師徒共同吃點苦。”牟連娟說。田徑全能項目多，技術(shù)復(fù)雜，早年并非福建的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目。牟連娟大學(xué)畢業(yè)后分配來福建，接著練了幾年全能，后再轉(zhuǎn)做教練。用時髦的詞說，她是在“創(chuàng)業(yè)”，但更像是“拓荒”。

　　說要共同吃苦，這“苦”，集中體現(xiàn)在訓(xùn)練上。對練全能的女孩子來說，訓(xùn)練真的是一切，沒有星期天，沒有逛街，沒有自己的時間。“師徒每天沒什么事，就是磨唄，磨技術(shù)。”她苦笑了一下。至于教練的苦，她沒有說。

　　牟連娟說：“在福建，基層和體校并沒有專設(shè)全能這個項目，孩子們到我手里時，大部分項目都不會。”

　　兩屆全運會冠軍——王慶玲就是典型的例子。“在國外，練習(xí)田徑的孩子是所有項目都要練，然后拔尖的被調(diào)走做全能選手。而在國內(nèi)，全能選手都是各專項成績不突出的孩子。當(dāng)時王慶玲在省體校時，她練的是跨欄，因為成績不突出，我才能把她挑過來。和她同一批被我看中的孩子，因為專項成績好，都拿不到手。”

　　讓牟連娟欣慰的是，王慶玲非常配合，“只有她配合你了，你才能把自己的訓(xùn)練計劃一步步實施下去。應(yīng)該說，王慶玲能走到今天，自己的努力占了80%！”

　　對于自己的隊員，牟連娟要求她們每年都要訂一個目標(biāo)，“能不能完成不重要，起碼作為運動員要有目標(biāo)，你有目標(biāo)了我才能夠跟你一起奮斗。不管目標(biāo)定什么樣，可以不給別人看，給自己看，給教練看，教練不會笑你的，你定得高了，教練覺得你有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，大家共同努力，你定的低了，教練會開導(dǎo)你”。牟連娟認(rèn)為，當(dāng)教練員不光光是在訓(xùn)練場上，生活中和思想上同樣要教她們。

　　近年來，王慶玲在大賽上基本沒什么失誤，成績都有所提高，唯一遺憾的是在仁川亞運會上屈居亞軍。牟連娟說：“明年亞運會一定要贏。因為要給孩子一個夢，要幫她們圓這個夢。因為這屆亞運會可能是她的最后一屆亞運會了，二十八九歲也該有自己的生活了，不能一輩子都在田徑場上。”

　　魏丹彤：不放棄任何一名隊員

　　在天津全運會結(jié)束后不久，魏丹彤又帶著隊員參加了全國傳統(tǒng)拳冠軍賽和全國武術(shù)冠軍賽兩個賽事。

　　1993年，魏丹彤在拿到世錦賽冠軍后，選擇了退役。但是，她并沒有離開武術(shù)，轉(zhuǎn)行做教練的她用另一種方式延續(xù)著自己和武術(shù)的緣分。在2013年遼寧全運會和2017年天津全運會上，她的弟子林凡和陳惠穎均奪得了女子南拳全能的金牌，延續(xù)了福建武術(shù)在這個項目上的輝煌。

　　對于教練這個職業(yè)，魏丹彤說，其實教練和運動員的壓力是一樣大的，只是教練員操心的東西更多，“當(dāng)教練的第一天開始，我就沒想過一定要拿到什么，也沒有給自己非常大的目標(biāo)，就是想做好每一天的工作”。

　　于是，省體工隊的武術(shù)館里，就出現(xiàn)了一個“瘋狂”的魏丹彤。“在訓(xùn)練場上，他們都說我是‘瘋子’。為了激發(fā)運動員的斗志，我經(jīng)常比運動員還激動。我跟隊員說，只要你們能練起來，我當(dāng)‘瘋子’也沒什么關(guān)系。”

　　“在常規(guī)訓(xùn)練時，踏踏實實地練好功夫，比賽時正常發(fā)揮出來就好。不能一走上賽場，就想著‘我要奪第一’。保有這樣的心態(tài)，就等于給自己背負(fù)了一個沉重的心理包袱，往往就會失敗，因為心都放到了奪獎上，而不是在技術(shù)的發(fā)揮上。”她說，正確的心態(tài)應(yīng)該是：訓(xùn)練時，心要“抬高”，比賽時，就要“放低”。要把訓(xùn)練當(dāng)作比賽，把比賽當(dāng)作訓(xùn)練。

　　在魏丹彤眼里，每一個學(xué)生都是自己的孩子。“學(xué)生中，有不少都是在這里學(xué)了十多年了，他們跟教練在一起的時間，比跟家人都長，師生之間的感情都非常深厚。所以，我們除了當(dāng)好教練，還應(yīng)該扮演父母的角色。”她說。其實，隊員們在她心里的位置已經(jīng)超過了自己的孩子。“我跟兒子說，在他身上會用1%的精力，在隊員身上會用99%的精力。”

　　而對于每個隊員，無論天賦高低，魏丹彤的期待都是一樣的。在魏丹彤看來，武術(shù)需要天分，“盡管有的隊員的確走不了很遠(yuǎn)，還是希望他們能在我的培養(yǎng)下，走到更高的地方”。

　　明明沒什么希望，為什么還要這么用心，這么努力？魏丹彤說：“就覺得希望能讓他做得更好一點。所以，在隊里，重點的隊員不放棄，看似不太可能奪冠的也不放棄。我認(rèn)為，機會是給有準(zhǔn)備的人的。”

　　魏丹彤說，不放棄任何人，這或許是她跟別人不一樣的地方吧。

　　影片《一代宗師》里有這么一句話：“功夫，就是時間。”武術(shù)，對于魏丹彤來說，貫穿了童年、青年和中年這三個人生的重要階段，可謂是形影不離。魏丹彤說：“即使在生活中，我也會不自覺地琢磨和總結(jié)訓(xùn)練比賽中的不足，感覺自己的主體就是在隊里，生活跟工作已經(jīng)完全分不開了。”

　　在魏丹彤看來，武術(shù)讓她的生活更充實，更有意義，“在武術(shù)教練生涯里，帶的隊員基本上都出成績，這是對我最大的肯定和收獲，我也無怨無悔”。