近日，冷空氣輪番來襲，到16日，泉州將迎來大幅度降溫，最低只有4℃。氣溫持續(xù)走低，心腦血管疾病也進入高發(fā)階段。醫(yī)生提醒：心腦血管疾病要注意預防，冬季要注意保暖、適度運動、清淡飲食。

老人接連暈倒

12月9日上午8時10分許，一位老人在德化縣國稅路口附近晨練時突發(fā)疾病暈倒在地。剛送完孩子上學的周雙坤發(fā)現(xiàn)后，立即報了警。“以前在部隊的時候?qū)W過心肺復蘇。我簡單查看了一下老人的情況，發(fā)現(xiàn)呼吸心跳都沒有了，手腳冰涼，臉很蒼白。當時我猜老人應該是心梗，便決定給他進行胸外按壓。”他立即對老人進行急救，直至120急救車趕來。

無獨有偶，12月11日8點，在南安市豐州鎮(zhèn)，一位老人突然暈倒在路邊，呼吸心跳驟停。泉州市急救科普教育志愿服務隊的助教黃印煌剛好路過，立即找到附近的一臺AED，結(jié)合心肺復蘇對老人進行搶救。約10分鐘后，老人被趕來的急救車送往醫(yī)院搶救。

患者明顯增多

進入冬季，氣溫逐漸降低，血小板聚集會明顯上升，這是造成心絞痛、心梗的元兇之一，嚴重時甚至會導致“猝死”。

與此同時，冬季室內(nèi)外溫差較大，人進進出出冷熱交替明顯，容易導致血管突然舒張或收縮，影響血流供應，從而引發(fā)心血管問題。尤其對于血管比較脆弱的中老年人來說，反復冷熱交替血管難以適應，會大幅提升心梗、腦梗等疾病的發(fā)生率。

記者從泉州市急救指揮中心了解到，11月份以來，關于心腦血管疾病的報警電話就有近300通，與往年同期相比有明顯增加。該中心調(diào)度科負責人介紹：“這些報警電話中，患者大多以中老年人為主，病情很多是胸痛胸悶，或突發(fā)呼吸心跳異常等。”

“近期科室接診的急診腦卒中患者數(shù)量較前幾個月有明顯增多。”泉州市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任洪全龍表示，根據(jù)以往經(jīng)驗，隨著氣溫持續(xù)走低，科室將迎來一個接診高峰。

注意防寒保暖

如何預防心腦血管疾病？專家提醒：要注意保暖，穿多層衣服比穿一件厚大衣更具保暖效果。運動時，不要穿著過少，可以適當加衣，在運動過程中逐漸減少衣服。要注意適度，運動是一個循序漸進的過程，過猛過量往往會導致關節(jié)出現(xiàn)問題。在飲食上，總體要低鹽、低脂肪、低膽固醇，保持睡眠充足。平時積極控制高血壓、糖尿病、高脂血癥等危險致病因素，并定期監(jiān)測和體檢。

“當你出現(xiàn)急性的頭暈頭痛、看不清走不穩(wěn)、肢體感覺異常、運動異常、大汗淋漓、乏力的話，要想到腦血管疾病，如果胸悶背疼就要想到心臟血管問題。”洪全龍?zhí)嵝眩@種時候應該第一時間撥打120，患者要盡量保持平靜，可以量一下血壓。一些有基礎疾病的患者，可以備一些急救藥在身邊，比如胸痛的時候，可以吃硝酸甘油或者速效救心丸等藥物，當然最重要的是盡快就醫(yī)。（記者 蘇凱芳）

來源：泉州晚報