臺(tái)海網(wǎng)5月28日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道 手中捧著手機(jī)，坐在一旁美其名曰“陪孩子做作業(yè)”。很多家長(zhǎng)都很熟悉這一幕。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，這是每天下班回家，忙完家務(wù)后，難得的親子陪伴時(shí)間。
陪著就是陪伴嗎？顯而易見，答案是否定的。專家指出，跟“隱形父母”相比，“隱性失陪”更容易被忽視。什么是高質(zhì)量的陪伴？這是所有家長(zhǎng)的“必修課”。
【案例】
媽媽“身在曹營(yíng)心在漢”
陪著孩子卻“機(jī)不離手”
什么是陪伴？一些家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子寫作業(yè)時(shí)，大人在旁邊就是陪伴了。有的家長(zhǎng)是一邊看手機(jī)一邊陪孩子，有的家長(zhǎng)則是一邊做家務(wù)一邊陪孩子。這種典型的“身在曹營(yíng)心在漢”，就是最普遍的“隱性失陪”。
思明區(qū)某小學(xué)四年級(jí)的一次家長(zhǎng)會(huì)前，班主任讓學(xué)生在卡片上寫想對(duì)爸爸媽媽說的話，很多學(xué)生不約而同地寫道:希望爸爸媽媽多陪陪我，而不是只關(guān)心我的學(xué)習(xí)。學(xué)生睿睿的媽媽是一名微商，整天都捧著手機(jī)，連吃飯、上廁所也“機(jī)不離手”。睿睿最開心的是和媽媽一起去寄快遞包裹，他說，那樣可以和媽媽多待一會(huì)，和媽媽聊天。老師說，可能是因?yàn)閶寢尩?ldquo;隱性缺席”，睿睿身上有些與年齡不符的社會(huì)習(xí)氣。
辭職在家全職“盯”孩子
親子關(guān)系反而更疏遠(yuǎn)
林女士是一名單親媽媽，為了彌補(bǔ)家庭不完整給孩子帶來的影響，她辭去了工作，全身心地陪伴在兒子身邊。為了多方面培養(yǎng)孩子，她給兒子報(bào)了各種培訓(xùn)班，包括游泳、智力開發(fā)、鋼琴等。她覺得自己在陪伴孩子方面做得不錯(cuò)，但是孩子沒有興趣，學(xué)得不好，卻又不敢反抗。
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師康敏說，這種親子關(guān)系表面和諧，實(shí)際上母子間缺乏交流，孩子性格自卑內(nèi)向，遇到問題或者跟同學(xué)出現(xiàn)矛盾都不會(huì)跟媽媽吐露心聲。這個(gè)母親的陪伴貌似“有形”，但實(shí)際上她仍落入了“隱形父母”的行列。
吳女士在兒子上初中后就辭職在家，全身心照顧孩子的生活起居。每天，她都盯著兒子的一言一行。“作業(yè)寫完了嗎？”“老師又說你不認(rèn)真，沒考好。”“不要玩手機(jī)了，趕緊去學(xué)習(xí)。”為了讓孩子好好學(xué)習(xí)，吳女士也不在兒子面前玩手機(jī)。盡管母子相處的時(shí)間更長(zhǎng)了，親子關(guān)系卻疏遠(yuǎn)了。孩子開始叛逆，不愛和父母交流，開始偷玩手機(jī)、偷玩電腦，讓她頭疼不已。
孩子上小學(xué)時(shí)沒時(shí)間陪到初中想陪卻被拒
錯(cuò)過了陪伴孩子的“黃金期”，王女士懊惱不已。王女士和丈夫忙于生意，兒子從小就很獨(dú)立，小學(xué)時(shí)不論是上下學(xué)還是外出參加活動(dòng)，孩子都能應(yīng)付自如，而且各方面的成績(jī)都很優(yōu)異，是很多家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”。
但是，由于王女士和丈夫過度放養(yǎng)孩子，沒有及時(shí)參與孩子的成長(zhǎng)，兒子很少和他們分享自己的快樂，或是交流學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難。兒子上初中后，更獨(dú)立了。有時(shí)候，王女士想陪他，卻被兒子拒絕了。當(dāng)王女士看到兒子變得不愿意學(xué)習(xí)，成績(jī)下降時(shí)，想跟他溝通，已經(jīng)來不及了，兒子根本就不聽她的。
看到王女士?jī)鹤拥?ldquo;逆轉(zhuǎn)”，一些朋友覺得惋惜，但也無能為力。
母親雖全職在家 但孩子基本上交給保姆
五緣第二實(shí)驗(yàn)幼兒園園長(zhǎng)陳冉冉說，有些家庭中，父親忙于商務(wù)應(yīng)酬，母親雖然全職在家，但孩子基本上是交給保姆。在這樣的家庭中，陪伴孩子最多的竟是保姆。陳冉冉指出，因?yàn)楸Ｄ烽L(zhǎng)期替代家長(zhǎng)陪伴孩子，一些孩子在行為習(xí)慣上就出現(xiàn)了一些偏差。比如，有的孩子比較懶散，缺少規(guī)則意識(shí)，人際關(guān)系比較疏離等。
每年新生入園，總有個(gè)別孩子過了很長(zhǎng)的時(shí)間還無法適應(yīng)，分離焦慮癥比其他孩子來得嚴(yán)重一些。老師了解情況后發(fā)現(xiàn)，這樣的情況往往是因?yàn)橛H子方面存在問題，父母陪伴孩子的時(shí)間太少了。
“我們的老師也在探討什么是有意義的陪伴。”陳冉冉說，她并不主張通過親子手工作業(yè)來讓父母多陪伴孩子，因?yàn)檫@種作業(yè)往往是增加家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，孩子的參與度太低。她更主張讓家長(zhǎng)在陪伴中豐富孩子的體驗(yàn)，拓寬他們的視野。比如，周末時(shí)，家長(zhǎng)帶孩子去吃一頓西餐，體驗(yàn)西餐禮儀和文化。
【觀點(diǎn)】
家長(zhǎng)要做到有效陪伴
先要有同理心、共情能力
為什么會(huì)出現(xiàn)“無效陪伴”“隱性失陪”？廈門市首批家庭教育指導(dǎo)師、金安小學(xué)家校辦主任蔡可說，這主要是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有關(guān)注到孩子的需求。比如，孩子想要跟媽媽傾訴自己的煩惱或者分享開心的事，媽媽忙著“刷”手機(jī)或做家務(wù)，隨便應(yīng)付他。孩子的心一下就涼了，久而久之，孩子就不肯跟父母說心里話了。
蔡可說，要做到有效陪伴，家長(zhǎng)首先要有同理心和共情能力，其次還要有專門的時(shí)間，放下其他事情專心陪孩子。比如，花十分鐘傾聽孩子講一件事，或者陪孩子玩一個(gè)游戲。
“高質(zhì)量的陪伴給予孩子的是一個(gè)有力的家庭支撐系統(tǒng)。”蔡可說，家長(zhǎng)可以通過閱讀、家教沙龍等形式不斷學(xué)習(xí)。她還建議，家長(zhǎng)最好“抱團(tuán)取暖”，可以組建一個(gè)成長(zhǎng)共同體，大家一起討論，碰撞出教育智慧的火花。
父母參與過多打擾到孩子
這樣的“陪伴”不如“陪同”
北京師范大學(xué)心理學(xué)博士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張晉崗主要從事親子關(guān)系研究。他說，父母花時(shí)間陪孩子不一定就是真的陪伴了孩子，“陪同”不等于“陪伴”。
張晉崗指出，有些父母雖然也有陪伴孩子，但是或者是參與過多打擾到孩子，或者是被動(dòng)參與，孩子需要時(shí)才陪伴。“這樣的陪伴還不如‘陪同’。”張晉崗認(rèn)為，孩子需要的是“真陪伴”。這種陪伴要求父母做到以下四點(diǎn):第一，和孩子感同身受，感知孩子的情緒等；第二，要善于猜測(cè)、體察孩子的感受，讓孩子看到父母努力陪伴他的過程，并當(dāng)成愛的記憶留在心底；第三，父母要明白陪伴孩子也伴隨著分離，父母要理解、陪伴孩子去跨越，讓孩子感受到父母的陪伴和支持；第四，陪伴孩子要有耐心。
真正的陪伴是有互動(dòng)的
也許只是一個(gè)眼神一句話
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師康敏說，有些家長(zhǎng)雖然陪在孩子身邊，卻在忙著自己的事，和孩子沒有交流，會(huì)讓孩子處于“隱性失陪”的狀態(tài)。
“孩子需要的陪伴是有互動(dòng)的，也許只是家長(zhǎng)一個(gè)眼神、一句話、一個(gè)肢體動(dòng)作。孩子知道父母有在關(guān)注他，他的內(nèi)心是滿足的，有安全感的。”康敏指出，“隱性失陪”對(duì)孩子的心理傷害也很大。
康敏說，對(duì)待不同年齡階段的孩子，要有針對(duì)性的陪伴方法。一周歲以內(nèi)的幼兒需要父母的“有形”陪伴，冷熱飽饑的生理需求能及時(shí)得到滿足。而幼兒園、小學(xué)的兒童有了一定的人際關(guān)系，父母?jìng)円獙W(xué)會(huì)慢慢放手，做到有規(guī)律的陪伴，比如每晚一起閱讀、玩游戲等。而初高中的孩子自主意識(shí)強(qiáng)烈，他們需要獨(dú)立的空間，不需要過多的陪伴干預(yù)。家長(zhǎng)要放下焦慮，善于傾聽孩子的想法。同時(shí)，父母有機(jī)會(huì)要學(xué)習(xí)親子教育的書籍、課程，通過生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓孩子感受到父母的愛是積極的、溫暖的、有力量的。
原標(biāo)題：孩子做作業(yè)父母一旁“刷”手機(jī) 高質(zhì)量的陪伴是家長(zhǎng)的必修課
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