您是否有過這樣的經(jīng)歷：舉著手機(jī)，讓它逐漸遠(yuǎn)離自己的視線，手臂越伸越長；看書時喜歡背景燈光更亮一些，或是把原來配戴的近視眼鏡取下來，湊近點(diǎn)才能看得清晰、舒服？上述情況，其實是眼睛向我們發(fā)出的一個視覺信號——老視。

老視俗稱“老花”“老花眼”，是指隨著年齡增長，眼睛睫狀肌力量減弱、晶狀體硬化，導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)力出現(xiàn)生理性衰退，從而出現(xiàn)近距離用眼問題的一種現(xiàn)象。生活中，人們對于老視還存在一些誤區(qū)，如“戴老花鏡后，度數(shù)會越來越高”“老花眼突然減輕是眼睛好了”等。下面，我們帶您逐一了解真相。

誤區(qū)1：老視可以治愈

真相：老視是生理性老化，目前無法“治愈”或逆轉(zhuǎn)。所有矯正手段都是為了“補(bǔ)償”眼睛失去的調(diào)節(jié)能力，讓其相對舒適使用，提高生活質(zhì)量。任何宣稱能“根治”老視的方法都是不科學(xué)的。

誤區(qū)2：近視的人不會出現(xiàn)老視

真相：近視和老視是兩種不同的視力問題，二者之間并無直接的因果關(guān)系。近視的人同樣會出現(xiàn)老視，只不過在近距離用眼時，其近視度數(shù)（負(fù)鏡）部分抵消了老視度數(shù)（正鏡），可以不用戴眼鏡就看清楚；但是，在看遠(yuǎn)處時，近視者同樣需要戴近視眼鏡。

誤區(qū)3：隨便買個老花鏡就行

真相：老花鏡需根據(jù)個人視力需求、近用距離及瞳距等參數(shù)進(jìn)行定制。隨意購買或與他人共用老花鏡可能導(dǎo)致度數(shù)不匹配、瞳距不合適，長期配戴容易引發(fā)頭暈、眼脹、加重視疲勞等問題。建議大家規(guī)范驗配老花鏡。

誤區(qū)4：戴老花鏡后，度數(shù)會越來越高

真相：老花度數(shù)本來就會隨年齡增長而緩慢加深，一般在60~65歲趨于穩(wěn)定。老花度數(shù)發(fā)展與配戴老花鏡本身無關(guān)。配戴合適的老花鏡是為了提升視覺效果、緩解視疲勞。定期復(fù)查、及時更換老花鏡至關(guān)重要。

誤區(qū)5：等到50~60歲，看不清楚了再配老花鏡也不遲

真相：這是錯誤的觀念。一旦出現(xiàn)視近疲勞癥狀，就應(yīng)主動矯正，拖延或硬扛著不戴老花鏡不僅影響工作效率和生活質(zhì)量，還會迫使眼睛長期處于過度調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)，加重視疲勞，甚至可能誘發(fā)或加重其他眼部問題。

誤區(qū)6：老花度數(shù)突然減輕，是眼睛好了

真相：老花度數(shù)本身不會減輕，可能是由于晶狀體核硬化、混濁導(dǎo)致近視加深，從而抵消部分老花度數(shù)，這并非真正的視力恢復(fù)，反而可能是白內(nèi)障導(dǎo)致的假象。另外，糖尿病患者血糖波動也可能暫時影響晶狀體屈光度，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，排查眼部和全身疾病。

【來源：健康中國微信公眾號

作者：溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院老視（近疲勞）矯正專科 金婉卿 王健】